• Crescita,  Vita quotidiana

    Il sorriso del lunedì mattina

    Inside my heart is breaking my makeup may be flaking but my smile stills stays on (Queen – the show must go on) Cosa c’entra il sorriso, col lunedì mattina… e con i Queen? Vi sembrerà strano ma un collegamento c’è… Questo articolo mi è stato ispirato dal ricordo di un ex collega di lavoro che il lunedì mattina non riusciva a sopportarmi in quanto, arrivata in ufficio, salutavo con lo stesso “Buongiorno!” detto in maniera gioiosa come al venerdì precedente, e questo lo infastidiva. Non capiva come fosse possibile sorridere già dal lunedì mattina, magari anche in una giornata piovosa e dopo aver preso un treno stipato di persone……

  • Crescita,  Vita quotidiana

    Segnali…

    A volte capita di perdere di vista i propri obiettivi, di mettere un attimo da parte i sogni, o di perdere il sentiero del proprio cammino di crescita. Capita anche a me. Pur vivendo in maniera iper e facendo mille cose al giorno non riesco a seguire tutti i miei sogni in contemporanea. Ma è proprio quando perdo la via… quando un sogno l’ho lasciato dentro al cassetto a lungo che iniziano ad arrivarmi i segnali. Mi

  • Crescita

    Mi fa bene. Mi fa male.

    Siamo sempre in grado di capire ciò che ci fa bene da ciò che ci fa male? Io penso di no. Ed è per questo motivo che ho iniziato un percorso di crescita personale: per riconoscere ed intensificare ciò che mi fa stare bene e allontanarmi da ciò che al contrario mi genera ansia, preoccupazione o cattiva salute. Ma riconoscere esattamente ciò che è buono da ciò che è sbagliato è una bella impresa: potremmo avere dei comportamenti che ci illudono di farci stare bene e ci fanno ignorare il reale problema, o altri che, dandoci la stessa illusione, a lungo andare diventano molto dannosi. Esempio: siamo giù di morale…

  • Crescita

    Gli audiolibri: una meravigliosa scoperta.

    Come fa una persona iperattiva a tenersi informata e ad approfondire gli argomenti che le interessano? Per quanto riguarda le notizie mi basta tenere accesa la TV in un canale all news che ascolto mentre svolgo altre cose, in questo modo mi tengo informata su quello che succede nel mondo. Io poi sono sempre stata amante dei libri e della lettura… ma il tempo per leggere, che comunque non è mai tempo perso, la lettura è una delle fondamenta più solide della crescita personale, ancora non riesco a crearlo. Ma ho trovato un alleato fantastico. L’audiolibro. Personalmente ho scelto di utilizzare Audible e mi ci trovo bene. Non nego che…

  • Crescita

    La via della geisha

    Qualcuno avrà sentito di certo parlare della “via del samurai”, ovvero della vita dedicata alla disciplina e al continuo miglioramento nell’uso della spada dei giovani samurai. Quella che io chiamo “la via della geisha” ne è la versione femminile, ovviamente ispirata alla vita improntata all’apprendimento costante e continuo, delle arti (solitamente musica, ballo. dialettica, cerimonia del the) che le aspiranti geishe intraprendevano e che le geishe già formate continuavano a vivere. Si perché l’immagine della geisha che abbiamo in occidente non corrisponde proprio alla realtà di quel che sono sempre state: provette intrattenitrici che usavano tutte le loro arti, appunto musica, ballo, dialettica, che divertivano gli avventori delle case del…